Lev här nu, led här nu
Ta med hela dig till jobbet (del 3)
En effekt av medveten närvaro är att den ger distans, vi kan stanna upp och får då möjlighet att ge respons på ett mer medvetet sätt.
17 januari 2012
Läs mer
Ta med hela dig till jobbet (del 2)
Vi är konstruerade som på stenåldern, men idag ställs helt andra krav på oss. Med mindfulness-träning kan vi ge oss själva andrum.
7 december 2011
Läs mer
Ta med hela dig till jobbet (del 1)
Hur kan vi träna oss att bli mer närvarande? Och vilka blir effekterna i organisationen när vi agerar utifrån ett medvetet lugn?
15 november 2011
Läs mer
Mindfulness på kontoret
En dansk avdelning på försäkringsjätten If har goda erfarenheter av mindfulness-träning för personalen, skriver SvD Näringsliv.
16 april 2011
Läs mer
Vad längtar du efter?
Om man är medvetet närvarande får man kontakt med sig själv, sina känslor och sin längtan, framhåller coachen Mia Lehndal i en artikel på Idagsidan i SvD.
9 januari 2011
Läs mer
e-service