RSS Hälsa & friskvård

Vad vill vi med skolan?

Vad vill vi med skolan?

Vi behöver se på utbildning som ett sätt att på djupet påverka både individer och samhällen. Vart vill vi, och varför?

Träning stärker din hjärna

Träning stärker din hjärna

Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig!

Sverige har blivit hårdare

Sverige har blivit hårdare

Landet är på väg mot ett allt hårdare samhällsklimat. Osäkerhet, oro och rädsla ökar.

Mindfulness för ledare

Mindfulness för ledare

Nio steg till autentiskt ledarskap.

Fokus på jobbet

Fokus på jobbet

Medan bonden blev uttröttad av sina arbetsuppgifter och industriarbetaren uttråkad blir kunskapsarbetaren orolig.

Hitta in till ditt Be-in

Hitta in till ditt Be-in

I tanken är du redan på jobbet och planerar förmiddagens viktiga möte. Barnen stretar emot och kivas. Måste tillvaron vara så här?

Självmedkänsla

Självmedkänsla

Allt fler forskningsstudier visar hur bra vi mår av att vara vänliga mot oss själva.

Ljuset kommer från Stockholm

Ljuset kommer från Stockholm

Lagarbete dominerar. Kostnadsjakten avtar. Hälsa prioriteras. Kreativiteten slumrar och kunden är försvunnen.

Uppkopplad eller avkopplad?

Uppkopplad eller avkopplad?

Vi har skapat en samhälls­kultur som går ut på att alltid vara uppkopplad. Vad innebär det för människors känsla av otillräcklighet?

Kreativ sommar

Kreativ sommar

Släpp loss kreativiteten. Prova nya sätt att vara, vila och göra.